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Hallo liebe Familien und liebe Netzwerkverbundene
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Leckeres in der Kürbiszeit
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Rezeptvorschlag: Kürbisspalten aus dem Ofen
Ihr braucht:
1 Bio-Hokkaido-Kürbis; Olivenöl, Salz, Peffer
und wer gerne Kräuter mag: 1/4 Topf Petersilie und Schnittlauch
So geht es:
Den Kürbis waschen, entkernen und in Scheiben schneiden.
Die Kürbisspalten in eine Schale geben, Olivenöl, Salz und Pfeffer und gehackte Kräuter darüber geben und vermischen
Kürbisspalten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben
Bei 180 Grad (Ober-/unterhitze) für ca. 20-30 Minuten backen.
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Dazu passt ein Kräuterdip
Ihr braucht:
250g Magerquark, ca. 200g Saure Sahne, ca. 100g Creme fraiche, Salz, Pfeffer, Schnittlauch (gehackt)
So geht es:
Alles miteinander verrühren und nach GeschmacK Kräuter wie Schnittlauch oder Petersilie ergänzen.
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Auch in Strausberg dreht sich alles um den Kürbis
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Schnitzt und gestaltet euren Kürbis zu Hause
und reicht ihn dann zur Premierung ein. Jeder selbst gestaltete Kürbis nimmt am Kürbis-Gewinnspiel teil. Ab 17 Uhr startet der Laternenumzug mit dem Strausberger Fanfarenzug. Für Getränke und Speisen ist an der Marienkirche gesorgt. Das Kürbisfest wird vom Gewerbeverein Strausberger Altstadt e.V. organisiert.
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Zur Erinnerung - morgen findet das Strausberger Babybegrüßungs-Café statt
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Veranstaltungen im Netzwerk Gesunde Kinder
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Infos zu den Präsenzangeboten!
Egal ob ihr eine Familie im Netzwerk Gesunde Kinder seid oder nicht - mit unseren Veranstaltungen sprechen wir, wenn nichts anderes angegeben ist, alle Schwangeren und Familien im Landkreis an. Einzelne Veranstaltungen sind mit Kosten verbunden. Beachtet also bitte auch immer die weiterführenden Infos zu Inhalten, Kosten und Veranstaltungsort auf unserer Website.
Bitte meldet euch zu den Veranstaltungen vorher an!
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Mutterschutz und Elternzeit
Mittwoch, 15.10. I 18:30-20:30 Uhr
im Seminarraum des DRK, Strausberg
kostenfrei
weitere Infos
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Mit Baby/Kleinkind in Aktion
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EntspannungsMomente mit Baby
wöchentlich donnerstags I 10:30-12 Uhr
Netzwerktreff im DRK, Strausberg
Anmeldung beim NGK
3 € | Netzwerkbabys kostenfrei
weitere Infos
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Treffs der nächsten 2 Wochen
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Treff multikultureller Familien
Donnerstag, 16.10. I 15:30-17:30 Uhr
Netzwerktreff im DRK, Strausberg kostenfrei | Anmeldung beim NGK bis zum 13.10.weitere Infos
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Treff für Alleinerziehende mit Abendbrot
Freitag, 24.10. I 16:30-19 Uhr
Strausberg, der genaue Ort wird noch bekanntgegeben
jede*r bringt für sich etwas zum Abendbessen mitAnmeldung über die Alleinerziehenden
weitere Infos
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und Wöchentliches ohne Anmeldung
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Plausch auf der Matte
Montags I 9:30-11:30 Uhr
Netzwerktreff im DRK, Strausberg flexibles Kommen und Gehen ist möglich
weitere Infos
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Ihr habt euch in unseren Krabbelgruppen und Treffs wohlgefühlt?
Als Ausdruck eurer Wertschätzung freuen wir uns über einen Dankestaler als Spende
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für etwas größeren Vorlauf:
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Schaut auf Netzwerk-Gesunde-KinderDort findet ihr weitere für das Jahr geplante Treffs und Themenangebote. Wir aktualisieren die Veranstaltungen stetig.
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Kinder sanft gegen Infekte abhärten
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Mit Alltagsroutinen die Abwehr stärken
Wie heißt es so schön? Es gibt kein schlechtes Wetter nur die falsche Kleidung.
Die Kleinen wetterangepasst auszustatten ist kaum ein Problem. Mützchen und Matschanzug halten warm und trocken. Für die kleinen Krabbler und Lauflerner können Überzieher die Füßchen vor Nässe schützen. Bei der Kleiderwahl gilt: euer Kind sollte warm gezogen sein, aber nicht schwitzen. Ein kontrollierender Griff in den Nacken des Kindes zeigt, ob ihm zu kalt oder zu warm ist. Und dann raus ins Grüne. Bereits 1-2 Stunden Bewegung an der frischen Luft stärken bereits die Immunabwehr eures Kindes.
P.S.: Die Kinder sind immer gut angezogen. Aber man selber? 😉
Keine Frage - Infekte gehören zum Aufbau der eigenen Immunabwehr dazu. Mit einfachen Alltagsroutinen könnt ihr dafür sorgen, dass euer Kind etwas weniger anfällig für Krankheiten ist: Weitere Tipps findet ihr bei kindergesundheit-info
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Der digitale Flohmarkt
Dieser Platz gehört euch und euren Anliegen! Ihr habt etwas abzugeben, sucht etwas oder habt Anregungen, die ihr teilen möchtet? - Lasst es uns per Mail zukommen. Wir stellen es in den nächsten Newsletter ein.
Für angebotene Produkte übernehmen wir keine Haftung. Die Aufnahme im Marktplatz bedeutet nicht, dass wir das Produkt empfehlen.
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Beste Grüße
Euer Netzwerkteam
Birgit, Doreen und Silvia
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Das freut uns natürlich sehr. Ihr untertstützt damit unsere Angebote.
Überweisungen bitte an das Deutsche Rote Kreuz, Verwendungszweck: Netzwerk Gesunde Kinder MOL
Sparkasse MOL
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Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Märkisch-Oder-Havel-Spree e.V.
Birgit Triebel
Dr.-Wilhelm-Külz-Straße 37-38
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Deutschland
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